5º - Ed. Fìsica Varones

ANEXO ESCUELA SECUNDARIA ORIENTADA Nº 1360

PROGRAMA DE EXAMEN EDUICACION FÌSICA

5º AÑO VARONES Y MUJERES

Profesores Débora Fernández y Mauro Garcìa

VOLEY:

Reglamento completo.

Resolución de problemas en situaciones jugadas.

Formación y tácticas de ataque y defensa

FUTBOL:

Reglamento de futbol.

Pase, recepcion, remate (técnica de ejecución)

Táctica defensiva y ofensiva.

GIMNASIA:

Entrada en calor. En que consiste, para que sirve. Cualidades física básicas. Fuerza. Flexibilidad. Resistencia. Velocidad. De las cualidas nombradas definirlas. Nombrar ejercicios de cada una. Musculación: situar y nombrar en un cuerpo humano los principales musculos (del tren superior y tren inferior). Sistema cardiorespiratorio.